Jakarta - Pengobatan herbal melibatkan penggunaan tanaman sebagai obat untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan. Kali ini, Bubun membagikan kumpulan resep JSR untuk atasi kolesterol dan asam urat yang dapat dikonsumsi penderitanya.
Dalam bukunya, dr. Zaidul Akbar sering memberikan resep untuk obat alami mengatasi berbagai masalah kesehatan sesuai dengan sunnah Rasulullah SAW.
Kebanyakan resepnya terbuat dari rimpang dan rempah yang tumbuh subur di Indonesia, seperti jahe, kunyit, sereh, hingga kayu manis.
Resep JSR untuk atasi kolesterol dan asam urat
Ada banyak ramuan yang dapat Bunda bikin di rumah untuk mengatasi penyakit. Dikutip dari buku Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar, berikut cara membuat ramuan untuk kolesterol dan asam urat:
Baca Juga: Jadwal Minum Air Putih yang Baik untuk Penuhi Cairan Tubuh
1. Resep ultimate wortel
Bahan:
• 3 buah wortel
• 2 batang seledri
• 1 buah jeruk nipis
• 1 buah jeruk lemon
• Kunyit seukuran 1,5 jempol orang dewasa
• 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa